Firmensport Augsburg

In den meisten Berufen und im Büro bieten sich nur wenige Möglichkeiten der körperlichen Bewegung.  Langfristig kann dieser Mangel an Bewegung zu ernsthaften Krankheiten wie z.B. zu Haltungsproblemen, Rückenschmerzen oder zu Übergewicht führen. Mit der Black & White Firmenfitness bringen wir Bewegung für Mitarbeiter von Firmen in Augsburg ins Büroleben. Vor während oder nach der Arbeit: mit verschiedenen Kraft- und Beweglichkeitsübungen arbeiten wir gezielt an der Fitness von Angestellten und halten deren Muskeln, Gelenke und Knochen in Schwung.

Wer sich gut fühlt und fit ist, ist auch motivierter. Denn ein gesunder, aktiver Körper wirkt sich auch positiv auf die Mentalität und Psyche aus. Darüber hinaus reduziert regelmäßiges Bewegungstraining für die Mitarbeiter auch die krankheitsbedingten Fehltage. Und: Ein Gruppentraining stärkt zugleich den Zusammenhalt des ganzen Teams in einer Abteilung.

Nicht nur Bewegung ist der Schlüssel zu motvierten, gesunden und vor allem glücklichen Arbeitskollegen und Angestellten. Gepaart mit einer ausgewogenen, hochwertigen Ernährung entfaltet das Konzept sein volles Potential. Doch ein gesundes, hochwertiges Mittagessen zu finden, dass zudem noch umweltfreundlich und regional hergestellt wird, ist eine Herausforderung. Das ist aber keine Aufgabe für die Pause, in der die Entspannung im Vordergrund stehen sollte. Black & White bietet mit Busy-Food eine Lösung an, die genau hier ansetzt. Das Mittagessen wird von deinem zertifizierten Ernährungsberater Andrés Naujoks zusammengestellt. Mehr Infos auf der Themenseite Busy-Food.

• Gruppen-Fitnesstraining für Mitarbeiter
• Kraft- und Beweglichkeitstraining nach individuellen Zielen
• vor, während (z.B. Mittagspause) oder nach der Arbeit
• Prävention u.a. vor Haltungsschäden, Rückenschmerzen
• Steigerung der Mitarbeitermotivation
• Verringerung der Fehltage durch Krankheit
• Verbesserung von Team- und Arbeitsklima